Bài thuốc xông hơi bằng thảo dược tăng cường sức đề kháng trong dân gian
Giá: Liên hệ
Các bài thuốc xông hơi bằng thảo dược để tăng cường sức đề kháng hiện đang được tìm kiếm rất nhiều bởi việc sử dụng dược liệu tự nhiên vừa an toàn, lành tính mà hiệu quả không hề thua kém gì việc sử dụng thuốc tân dược.
Mô tả
Mục lục nội dung
- 1 Các loại cây thường dùng trong bài thuốc xông hơi bằng thảo dược tăng cường sức đề kháng
- 2 Tác dụng của bài thuốc xông hơi bằng thảo dược tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch
- 3 Bài thuốc xông hơi bằng thảo dược tăng cường sức đề kháng tại nhà
- 4 Những điều cần lưu ý để bài thuốc xông hơi bằng thảo dược đạt được hiệu quả tốt nhất
- 5 Địa chỉ tư vấn và phân phối bài thuốc xông hơi bằng thảo dược giúp tăng cường sức khỏe phòng dịch
Con người ngày càng phải đối diện với nguy cơ bệnh tật tấn công, nhất là giai đoạn dịch bệnh Covid đang có những diễn biến phức tạp như hiện nay. Nếu không có một sức khỏe tốt, sức đề kháng mạnh mẽ thì sẽ khó có thể chống chọi được một khi đã nhiễm bệnh, vi rút Corona tấn công vào cơ thể. Các chuyên gia y học cổ truyền đã khuyến cáo mỗi người nên tìm hiểu và thực hiện các bài thuốc xông hơi bằng thảo dược để tăng cường sức đề kháng và để đánh bay vi rút trong “7 ngày vàng” khi bị Covid tấn công như súc miệng hàng ngày 2- 3 lần bằng nước muối, xông hơi bằng dầu, tinh dầu hoặc các loại thảo dược tự nhiên…
Có thể nói, việc sử dụng các loại thảo dược tự nhiên để chữa bệnh và phòng bệnh đã quá quen thuộc với nhiều người dân Việt Nam. Các loại cây thảo mộc, cây thuốc nam có dược tính khác nhau nhưng khi kết hợp lại có thể tạo thành bài thuốc có giá trị đối với sức khỏe con người. Để minh chứng cho điều này, Dược liệu xanh xin chia sẻ bài thuốc xông hơi bằng thảo dược tăng cường sức đề kháng từ các loại thảo dược thông dụng như gừng, sả, tía tô, kinh giới, bạc hà, quế, mùi, bưởi, tràm gió… Việc phối trộn các loại dược liệu chung với nhau theo tỷ lệ nhất định có thể gia tăng thêm hiệu quả trong việc phòng ngừa bệnh tật và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý về hô hấp, xương khớp…
Xem thêm: https://duoclieuxanh.com.vn/tang-cuong-suc-khoe/thao-duoc-xong-hoi/
Các loại cây thường dùng trong bài thuốc xông hơi bằng thảo dược tăng cường sức đề kháng
Các loại cây thường được lựa chọn trong bài thuốc xông hơi bằng thảo dược tăng cường sức đề kháng có thể kể đến như chanh, bưởi, sả, hương nhu, tía tô, cúc tần, kinh giới, bạc hà, gừng, tỏi… Đây đều là những nguyên liệu dễ kiếm, thậm chí có ngay trong vườn nhà hoặc mọc xung quanh chúng ta.
Việc sử dụng phương pháp xông hơi chính là dựa vào sức nóng và hơi nước đi kèm tinh dầu của thảo dược để giúp khai thông đường hô hấp, đào thải độc tố trong cơ thể, kích thích hoạt động tuần hoàn máu… Giúp người bệnh cải thiện tình trạng bệnh, tinh thần thoải mái, sảng khoái. Cũng nhờ đó, sức đề kháng được tăng cường, phòng ngừa nguy cơ nhiễm bệnh.
– Lá chanh thường có vị cay ngọt, tính ôn thường dùng trong bài thuốc xông hơi bằng thảo dược tăng sức đề kháng với tác dụng tiêu đờm, sát khuẩn, giải cảm, giúp thoát mồ hôi, cải thiện tình trạng ho, hỗ trợ điều trị viêm phế quản, hen suyễn…
– Lá bưởi có chứa các tinh chất với công dụng giúp se khít lỗ chân lông, cải thiện làn da sáng mịn.
– Sả có chứa các thành phần chất chống ung thư, ngăn ngừa các tế bào ung thư di căn và phát triển. Đồng thời, sả còn được dùng như một loại dược liệu giúp giải cảm, trị ho, giải độc và giảm cân vô cùng hiệu quả.
– Bạc hà có tính mát, mùi thơm dễ chịu, vị cay nhẹ thường dùng trong các bài thuốc giúp hạ sốt, thanh nhiệt, làm mát họng, hỗ trợ hệ tiêu hóa và phòng ngừa các triệu chứng ngứa do dị ứng.
– Kinh giới có tính ôn, vị cay thường được dùng với tác dụng giúp giải cảm, chữa phong hàn, chống co giật, đặc biệt là cầm máu rất tốt.
– Hoắc hương hay còn gọi là thổ hoắc hương hay quảng hoắc hương có tác dụng chữa cảm cúm, nhức đầu, sổ mũi, đau nhức mình mẩy, đau bụng ỉa chảy, ăn vào khó tiêu…
– Cúc tần là loại dược liệu có tác dụng rất hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị bệnh trĩ. Bên cạnh đó, loại cây này còn giúp giảm viêm, kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa, ngăn ngừa chứng táo bón. Trong thành phần của cúc tần có chứa hàm lượng sắt dồi dào, nhờ đó giúp tăng cường quá trình tái tạo máu, bổ sung hàm lượng vitamin C và protein cho cơ thể. Từ đó tăng cường sức đề kháng, giúp người bệnh vượt qua bệnh tật.
Trên đây đều là những vị thuốc nam gần gũi quen thuộc với đời sống con người. Có những loại cây là các loại gia vị thường dùng trong các món ăn hay trong các bữa cơm hàng ngày. Vì thế, mỗi ngày bổ sung các loại rau củ đồng nghĩa với việc giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể chúng ta để phòng và chống lại bệnh tật..
Xem thêm: Danh mục thảo dược cây thuốc nam giúp chữa bệnh
Tác dụng của bài thuốc xông hơi bằng thảo dược tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch
Sử dụng các loại thảo dược trong các phương pháp trị liệu và phòng ngừa bệnh đã được sử dụng từ rất lâu. Ngoài cách dùng pha chế, ngâm ủ để uống hoặc thoa ngoài da thì sử dụng phương pháp xông hơi cũng khá phổ biến. Mục đích của việc xông hơi chính là lợi dụng sức nóng của hơi nước để giúp tinh dầu thảo dược thẩm thấu vào cơ thể thông qua đường hô hấp và len lỏi qua các tế bào da. Đồng thời, nhờ sức nóng, cơ thể thoát ra nhiều mồ hôi, giúp giải bớt các độc tố trong cơ thể, lấy đi cả những tế bào chết, chất cặn bã giúp da khỏe mạnh.
Xông hơi toàn thân được xem là cách để giải tỏa bớt những căng thẳng, mệt mỏi của cơ thể sau một ngày làm việc áp lực và vất vả. Một số loại thảo dược được sử dụng trong bài thuốc xông hơi giúp cơ thể loại bỏ được các vi khuẩn gây bệnh, đồng thời tăng cường sức đề kháng, bổ khí huyết, thậm chí có thể ngăn ngừa nguy cơ nhiễm vi rút cúm.
Xem thêm: https://youtu.be/_4unPAw-MGc
Bài thuốc xông hơi bằng thảo dược tăng cường sức đề kháng tại nhà
Dược liệu dùng trong bài thuốc xông hơi bằng thảo dược thường đơn giản, dễ kiếm, có sẵn ở địa phương, thậm chí là mọc xung quanh nhà. Chuẩn bị đủ 3 nhóm nguyên liệu như sau: (Mỗi nhóm có thể kiếm 1- 2 loại lá tùy điều kiện)
– Nhóm lá có tác dụng kháng viêm như: hành, tỏi, kim ngân hoa, sài đất, bồ công anh…
– Nhóm lá có tác dụng giúp hạ sốt: tre, trúc, đậu săng, duối…
– Nhóm lá chứa tinh dầu giúp sát trùng đường hô hấp: chanh, bưởi, tía tô, bạc hà, kinh giới, hương nhu, sả…
Chuẩn bị
– Mỗi loại lá kiếm được lấy một nắm nhỏ tầm khoảng 200 – 300gr.
– Sơ chế rửa thật sạch và cho vào nồi lớn có thể chứa khoảng 2 – 3 lít nước.
Cách thực hiện
– Đun sôi nồi nước lá trong khoảng 2 – 3 phút, lưu ý những loại lá chứa tinh dầu thường cho vào sau khi nước đã sôi để giữ được tinh dầu lâu hơn trong nồi nước xông.
– Đậy kín vung và đun sôi tiếp khoảng 10 – 15 phút để các tinh chất có trong thảo dược được tận dụng triệt để trong nồi lá xông hơi.
– Lấy một tấm chăn lớn có thể trùm kín hết người và đặt nồi lá vào xông cùng. Nếu có điều kiện hãy chuẩn bị lều xông hơi tiện dụng để quá trình xông được thuận tiện hơn nhiều.
– Trong khi xông hơi, mở nắp nồi từ từ để hơi nóng có thể lan tỏa dần ra khắp cơ thể và tránh bị bỏng khi mở nắp nồi đột ngột. Thời gian xông khoảng 10 – 20 phút. Lưu ý, sau khi xông không tắm lại bằng nước lạnh, lau khô người bằng khăn sạch và thay quần áo mới, tránh gió. Đồng thời ăn thêm bát cháo hành, tía tô nóng để tăng thêm hiệu quả.
Xem thêm: https://duoclieuxanh.com.vn/bao-gia-duoc-lieu-thao-duoc-chua-benh/
Những điều cần lưu ý để bài thuốc xông hơi bằng thảo dược đạt được hiệu quả tốt nhất
Xông hơi là biện pháp chữa bệnh và tăng cường sức đề kháng hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh cần thực hiện đúng cách và lưu ý một số điều để đạt được hiệu quả như mong muốn:
– Khi cơ thể đang ở trạng thái mất nước, gặp các vấn đề về huyết áp, tim mạch, dị ứng da… không nên xông hơi.
– Những đối tượng cần hạn chế xông hơi như người mắc các bệnh mạn tính, người đang sốt cao, phụ nữ mang thai hoặc đang hành kinh, đối với trẻ em và người lớn tuổi cần có người giám sát để tránh rủi ro trong quá trình xông như bỏng hoặc tụt huyết áp, rối loạn nhịp tim…
– Trước khi xông hơi không nên ăn quá no, sau khi xông hơi nên uống 1 ly nước ấm để bù nước.
Địa chỉ tư vấn và phân phối bài thuốc xông hơi bằng thảo dược giúp tăng cường sức khỏe phòng dịch
Xông hơi là liệu pháp thực sự có lợi cho sức khỏe mà ai cũng biết đến và vẫn còn được ứng dụng phổ biến cho đến tận ngày nay. Dù cho nền y học hiện đại có phát triển đi chăng nữa thì những bài thuốc dân gian vẫn rất được ưa chuộng. Việc dùng hơi nóng để giúp cơ thể hấp thụ các kháng sinh từ thực vật và lượng tinh dầu tiết ra từ các loại thảo dược nhằm giúp cơ thể giảm sự tấn công của vi rút, kháng khuẩn mũi họng, giúp tuần hoàn hô hấp, tuần hoàn máy, thư giãn cơ thể…
Nếu bạn đang tìm kiếm những bài thuốc xông hơi bằng thảo dược để giải cảm, tăng cường sức khỏe phòng chống dịch bệnh. Hãy liên hệ ngay Dược liệu xanh để được tư vấn và hỗ trợ mua sản phẩm nhanh chóng, tiện lợi và hiệu quả nhé. Các bài thuốc xông hơi do Dược liệu xanh cung cấp là bao gồm các vị thảo dược tự nhiên hoàn toàn lành tính và tốt cho sức khỏe. Khách hàng hoàn toàn có thể an tâm về chất lượng cũng như xuất xứ của nguyên liệu.
Đánh giá (0)
Chưa có bình luận nào
Lọc
Sản phẩm tương tự
Review Bài thuốc xông hơi bằng thảo dược tăng cường sức đề kháng trong dân gian
Chưa có đánh giá nào.